夏休みの子どものおやつは栄養満点のポテトのガレット

子育て
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夏休みが終わるまであと10日たらず。

まだ夏休みがいい~とのんきに言う子どもとはうらはらに、

夏休み早く終われー!

と思っている親も多いのではないでしょうか。

だってさー、親が働いて昼間いなかったら、

子どもだけ家にいさせるのは心配だしー、

宿題せずにゲームばかりするのも嫌だしー、

子どもの昼ごはんとおやつ準備しないといけないしー、

何かと心配するし、手もかかる。

親が家にいる場合でも、

昼ごはん、おやつの準備をしないといけないのは同じです。

おやつと言えば、スーパーやコンビニで買うのもいいですが、スナック菓子やチョコではお腹がふくれません。

おいしいけどね。

食事に近いものがおやつだと、健康にもよくて、お腹にもたまる。

ということで!

今日娘に作ってみて好評だったのが、

ポテトのガレット

作り方は、簡単。

  1. じゃがいもの皮をむいて千切りにし、ボウルに入れる
  2. 冷凍コーンを好きなだけいれる
  3. 片栗粉 大さじ1、塩コショウ適量をまぜる
  4. 油をひいたフライパンで、両面をこんがり焼く(中火以下で、片面6-7分ずつ)

※お好みでケチャップをつけていただく

栄養満点!簡単!

子ども大好きでした!

ぜひお試しください(^-^)

番外編

きれいに食べ終わった娘にインタビュー!

私「どうやった?」

娘「んー、おいしかった!でもつめたいものもたべてみたかった!」

私「え、あれ?そうなの。そうだよね…!」

まぁ、また冬に作ってみます。

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