おやつ

節約

75年前の子どもが食べていた体に良いグリーンピースのおやつレシピ

今はグリーンピースの旬ですよね。 グリーンピースがあったら、たいていピースごはんにするか、冷凍してちょこちょこおかずの彩りに使ったりしていました。 グリーンピースって、好きな人は好きかもしれませんが、私はいまいち…。でRead more ...
節約

ちょっと手を加えると子どもが喜ぶおやつになる

いちごをいただきました。 皆さんはイチゴがあったらどうしますか? そのまま食べるのが一番おいしいですよね。 でも、ちょっとアレンジするだけで、子どもも家族も喜ぶおやつになります。 簡単なものですが、わが家のRead more ...
節約

おやつにいかが?クリームチーズとマーマレードのサンドイッチ

外国人(カナダ人)の友人宅に午前中遊びにいったところ、朝が遅い彼は朝食を食べていました。そこで、「君の分もあるよ」とくれたのがこちらです。 まな板の上に、食パンより大きいくらいのラップを敷きます(これ大事)。 食パンをRead more ...
節約

育ちざかりのおすすめ簡単手作りおやつ

娘は小学5年生。以前は小鳥か?と突っ込みたくなるくらい少食でしたが、ここ最近食欲が爆発的に出てきました。 食べても食べても「おなかにたまらない」と言うのです。 スナック等はいくら食べてもおなかにたまりにくく、身体に良いRead more ...
節約

簡単でコスパの良い餅入りぜんざい

冬はぜんざいが恋しくなる季節です。しかも小豆は肌や更年期障害によい効果もあるとくれば積極的におやつに取り入れたいところです! でもレトルトのぜんざいはだいたい100円以上する上に、餅も入っていないか、入っていても少しだけ…。Read more ...
子育て

夏休みの子どものおやつは栄養満点のポテトのガレット

夏休みが終わるまであと10日たらず。 まだ夏休みがいい~とのんきに言う子どもとはうらはらに、 夏休み早く終われー! と思っている親も多いのではないでしょうか。 だってさー、親が働いて昼間いなかったら、 子どRead more ...
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